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最简单的凉拌胡萝卜丝

时间:2024-07-03 02:37:44
最简单的凉拌胡萝卜丝

最简单的凉拌胡萝卜丝

最简单的凉拌胡萝卜丝,胡萝卜是非常有营养的食物,而且在中国有很多种烹饪手法, 比如炒胡萝卜丝或者是凉拌胡萝卜丝,其中凉拌胡萝卜丝用料简单,做法容易,下面就教大家最简单的凉拌胡萝卜丝吧。

  最简单的凉拌胡萝卜丝1

凉拌胡萝卜丝的做法

两根(或一大根)胡萝卜,刮去外边的皮。

将胡萝卜切成细丝

(或者擦成丝)。我这个是切成的丝。

切一些葱丝

将葱丝放在胡萝卜丝上边。

撒上盐,然后在倒些醋,这些根据自己的口味。

下面这个步骤很关键,把锅坐在火上,倒上油。将油烧至7成热,可以看见有油烟飘起。

(也可以放些花椒)

最后将热油倒入(泼入)拌好的胡萝卜丝上,(可以听到呲呲的声响)。

最后将胡萝卜、葱等拌匀即可。

小贴士

热油很关键,不仅可以激发出葱香,而且热油可以溶解胡萝卜素。

  最简单的凉拌胡萝卜丝2

凉拌胡萝卜丝(减脂餐)的`做法

胡萝卜用擦丝器擦成丝。(刀工好的,愿意切丝也行)

香菜一小把切成段;

凉拌汁:蒜末、小米椒圈、干辣椒粉、花椒粉,白芝麻、葱碎、用热油泼香,加入半茶匙糖、半茶匙盐、半茶匙鸡精、三勺生抽、两勺醋、一勺蚝油、搅拌均匀。

将香菜和凉拌汁加在胡萝卜丝上。

搅拌均匀即可。

小贴士

意想不到的好吃,推荐!

  最简单的凉拌胡萝卜丝3

凉拌胡萝卜丝的做法

除热油外所有食材放碗里

锅内烧到油热

看起来其貌不扬,但是我自己可以吃一盘

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