酸三稔的功效与作用

酸三稔的功效与作用

酸三稔的功效与作用，酸三稔是一种营养价值非常高的水果，它又叫酸杨桃。成熟之后会变成黄色，人们适当吃一些对身体健康好。下面介绍酸三稔的功效与作用，希望对大家有帮助！

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1、滋润喉咙

酸三稔具有滋润喉咙的功效，用酸三稔切片泡水喝，或者用来煮汤喝，对喉咙有滋润作用，对于咽痛、咽干等现象有极好的治疗作用。

同时，酸三稔还可以生津止渴，可以帮助口腔分泌更多唾液，也对口腔的烦渴现象有治疗作用。

2、疏风散热

疏风散热还具有疏风散热的功效，对于风热感冒、咽喉疼痛等热症所致的病症都有疗效。

夏天天气炎热，不仅容易中暑，还很容易因为外感风热而出现各种高热病症，症状较为轻微的，吃些酸三稔就可以起到治疗作用，尤其是夏天喉咙干渴的时候，吃酸三稔可以让喉咙更加舒服。

3、清燥润肠

酸三稔是寒性水果，可以清燥热之气，还能够滋润肠道，可以起到通便的功效。

夏天天气热，燥热之气积累在脏腑和肠胃等部位，严重影响身体的健康。吃些酸三稔可以清楚脏腑的积热，还能够促进排便，对大便干结的现象有缓解作用。

4、利尿

酸三稔还具有利尿的功效，吃酸三稔可以促进尿液的排除，能够帮助排除体内的毒素，让身体更加健康。同时，酸三稔还可以杀灭疟虫，治疗口腔溃疡和风火牙痛。老人常吃疟虫还可以预防高血压和高血脂、糖尿病等病症。

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1、补充营养

干酸罗望子可以补充人体丰富的营养，因为干酸罗望子汁含有丰富的分类化合物和有机酸，以及一些糖类和分类化合物。这些营养素被人体吸收后能促进人体新陈代谢，增强人体多器官功能，对维护人体健康和提高人体素质大有裨益。

2、涩肠止泻

读卖新闻也是一种可以收敛肠道、缓解腹泻的健康食品。它能清除人体肠道内的细菌和病毒，防止肠道炎症滋生，对肠炎、痢疾、腹痛、腹泻等有一定的治疗作用。，这在人类中很常见。

罗望子入药后可进入肾经，可改善人体肾功能，对男性遗 精和性功能减退有明显疗效。

3、治疗贫血

罗望子补血效果明显，是临床上治疗人类贫血的'常用药物，特别是对妊娠期或产后贫血、体质虚弱的妇女。

治疗时，需取罗望子10—15g，用清水煎煮，煮沸后直接口服，每天一次治疗效果特别好，贫血症状可迅速缓解。

4、血便的治疗

干罗望子入药后止血效果也很好，在临床上对带血大便有明显的治疗效果。治疗时，将半打干罗望子和两碗清水一起煎煮，当水超过8倍时，取出煎煮后的罗望子过滤。

所得药汤每天直接口服一次，大多数患者服药3—5天后出血症状消失。

甜杨桃和酸杨桃的区别

1、甜杨桃和酸杨桃之间最重要的区别就在于它们的含糖量，甜杨桃中葡萄糖和果糖等物质的含量比较高，所以它的味道甘甜，而酸杨桃中果酸和维生素c等物质的含量比较高，它的味道比较酸，这是两者之间最重要的不同。

2、甜杨桃和酸杨桃在外表上也有一定区别，甜杨桃在成熟以后颜色比较深，多为深黄色，而酸杨桃成熟后的颜色则比较浅，多为浅黄色或者黄绿色，而且这种酸杨桃的成熟果香也没有甜杨桃那么浓。

吃杨桃的好处

1、补充能量

平时人们适量吃一些杨桃，能为身体补充大量能量，因为杨桃中含有丰富碳水化合物和大量植物蛋白，更含有多种维生素和有机酸。

这些物质都是维持人体生命正常运动的重要成分，它能为身体补充丰富营养并能增强人体抗病能力，而且能加快体办恢复缓解身体疲劳。

2、促进消化

杨桃中还有大量活性酶和丰富的果酸，这些物质能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并能加快肠胃蠕动，能提高人体肠胃的消化功能，他对人类经常出现的消化不良和食少腹胀以及腹部胀痛等症，都有一定缓解作用。

3、美容养颜

人们多吃一些杨桃还能美容养颜，它能为人类皮肤细胞补充丰富营养，能促进皮肤细胞再生和代谢，会让人类皮肤弹性增加，能减少皱纹生成，也能滋养细嫩肌肤。

另外杨桃中含有的维生素c还能阻止色素生成，它能淡化色斑美白肌肤。