关闭→
当前位置:首页 > 饮食 > 鸡蛋放冰箱好还是常温好

鸡蛋放冰箱好还是常温好

时间:2024-04-06 08:25:59
鸡蛋放冰箱好还是常温好

鸡蛋放冰箱好还是常温好

鸡蛋放冰箱好还是常温好,鸡蛋里面的营养是非常丰富的,更重要的是它的做法也是简单方便,那么很多人喜欢囤买鸡蛋,那么一起跟着小编来看看鸡蛋放冰箱好还是常温好吧。

  鸡蛋放冰箱好还是常温好1

尽量放在冰箱中保鲜。

鸡蛋常温下保质期为15天,在夏季温度较高,保质期缩短为10天,而在冬天或放冰箱中,温度降低,在2~5℃时候,能保存40天。但在购买时鸡蛋往往已经在超市储存了一段时间,所以放冰箱保存可以延长储存。买回来放冰箱前,如有赃物最好用干布擦干净,而不要用水洗。

扩展资料

储存鸡蛋

1、不要一次购买太多鸡蛋,最好吃完后再买。买太多不但吃不完,还容易产生堆积,引发碎裂。

2、鸡蛋存放要大头朝上,直立放,不能横放。鲜鸡蛋的蛋白浓稠,能有效地将蛋黄固定在蛋白的中央。如果鸡蛋横放,由于蛋黄比重比蛋白轻,蛋黄就会上浮,靠近蛋壳,煮时容易散黄。

保存鸡蛋的窍门

1、买回来的鸡蛋一定要放在冰箱里储存。

放的时候要大头朝上,小头在下,这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面,既可防止微生物侵入蛋黄,也有利于保证蛋品质量。

2、鸡蛋忌与挥发性物质同装运。

因此类物质如葱、姜、辣椒等的强烈气味会通过蛋壳上的气孔渗入鸡蛋中,加速鸡蛋变质。

3、从冰箱中取出的鲜蛋要尽快食用,不可再久置或再次冷藏。

因鸡蛋取出后在室温下会“发汗”,小水滴中的细菌和微生物会很快透过蛋壳深入蛋液内层,所以鸡蛋已不能保质,要马上食用。

4、鸡蛋存放前不可用水冲洗。

有些鸡蛋的外壳很脏,人们喜欢清洗后再存放,以免污染其他食品。但清洗会破坏鸡蛋原有的外蛋壳膜,使细菌和微生物畅通进入蛋内,加速鸡蛋变质。可以用保鲜袋或膜包起来再放,就不会造成污染了。

5、有独立的存放空间

在没有条件冷藏鸡蛋的时候,要尽量用干净的纸或布做成鸡蛋形状的空穴,使每个鸡蛋有独立的存放空间,并且避免直接暴露在空气里。这样可以减少细菌和微生物侵入的机会,能够延长鸡蛋的保存时间。

  鸡蛋放冰箱好还是常温好2

误 区 一

鸡蛋不用放冰箱

有人觉得,鸡蛋是相对密闭的东西,就不用放在冰箱里储存了。事实上,鸡蛋也有保质期,相对于把鸡蛋放在冰箱冷藏室里,鸡蛋放在室温下更容易变质,也更容易损失营养成分。

鸡蛋在冰箱的存放也有讲究哦!最好的存放方法是鸡蛋的大头在上面,小头在下面,这样蛋黄上浮后会贴住气室,能够防止微生物进入鸡蛋。鸡蛋最好不要和姜葱辣椒等挥发性食物一同存放,它们强烈的味道会通过气孔渗入鸡蛋,加速鸡蛋变质。

误 区 二

鸡蛋吃太多

鸡蛋是营养价值非常高的食物,含有蛋白质、维生素A、D、E,不饱和脂肪酸、胆固醇等多种人体需要的营养成分。每天吃一个鸡蛋,对人体健康有利。

不过吃鸡蛋多了对身体也不好。因为鸡蛋中的胆固醇比较高,摄入的胆固醇太多可能会引起心脑血管的患病风险。

误 区 三

鸡蛋只吃蛋清

这一个误区,恰恰与上一个相反了,很多人因为担心鸡蛋中含有胆固醇,就只吃鸡蛋的蛋清,丢弃鸡蛋的蛋黄。其实,蛋黄是不折不扣的营养宝库,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A等多种营养物质,还有钙铁等营养素,吃蛋黄不但不会发胖,还对身体很有益处!

误 区 四

土鸡蛋比洋鸡蛋好

无论是土鸡蛋还是洋鸡蛋,无论是红皮蛋还是白皮蛋,营养价值都相差不大。你若是热爱土鸡蛋的特殊风味,也可以买来吃,但别太迷信土鸡蛋的营养功效哟!

误 区 五

鸡蛋表面越光滑越新鲜

很多人买鸡蛋的时候,喜欢挑外皮比较光滑好看的鸡蛋,觉得这样的鸡蛋新鲜。但其实恰恰相反,好看的鸡蛋未必新鲜!鸡蛋生下来后会有一层略微粗糙的蛋壳膜,随着时间的推移会消失,因此,蛋壳外面不太光滑,反而可能是新鲜鸡蛋。

特别提醒

不要一股脑的把一袋鸡蛋放入冰箱,摆放鸡蛋时让鸡蛋的小头在下,大头在上,这样蛋黄就会上浮,微生物不容易入侵到鸡蛋里面

并且让蛋黄贴近气室不和蛋壳接触,这样可以保证鸡蛋的营养不流失

(鸡蛋壳内有一块空的.地方没有蛋液这就是鸡蛋的气室)

  鸡蛋放冰箱好还是常温好3

鸡蛋放冰箱好还是常温好

鸡蛋尽量还是放在冰箱当中保鲜为好。有些人觉得鸡蛋相对比较封闭,可以不用放在冰箱当中,然而其实鸡蛋也有保质期,鸡蛋在常温下的保质期通常为15天,如果是夏天气温比较高的时候,保质期则是只有10天,而将鸡蛋放置在冰箱当中则是能够延长鸡蛋的保质期。

而且鸡蛋在买回来之前,其实在超市等地方已经是保存了一段时间的,其保质期又相对短了一些,另外,将鸡蛋放置在室温下更容易变质也更容易损失营养成分。所以最好还是将鸡蛋放置在冰箱当中。

鸡蛋放置冰箱的窍门

将鸡蛋放置在冰箱当中时,还有一些要注意的地方,例如放置的时候,要大头朝上,小头在下,这样子可以让蛋黄上浮后贴在气室下面,这样能够防止微生物侵入蛋黄,对蛋品的质量也能够有所保证。

在将鸡蛋放入冰箱前,如果鸡蛋的外壳很脏,可以用干布擦干净,千万不要用清水去冲洗,因为用清水去洗的话会将鸡蛋原本有的外蛋壳膜,更容易让细菌和微生物进入蛋内,让鸡蛋变质会更快。

我们在将存放在冰箱里的鸡蛋取出来之后,如果放置一段时间,鸡蛋外壳上会有细密的小水珠,这些小水珠里的细菌和微生物会很快的透过蛋壳进入其中,所以鸡蛋从冰箱里取出来之后要尽快食用,不能放太久也不能再次冷藏。

《鸡蛋放冰箱好还是常温好.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式