飞机打多了会不会没生育能力
飞机打多了会不会没生育能力，如今不孕不育的现象越来越多，男性精子质量下降和自身的生活习惯和身处的环境息息相关，造成这种情况的因素很多，那么飞机打多了会不会没生育能力呢？
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多飞不会失去生育能力,但对生育功能有可能造成影响。长时间的（手）淫会导致（精）子质量下降,出现阳痿、早泄等性功能障碍。性欲减退可能会导致不育的问题。
（手）淫不是一种好习惯,适当（手）淫有一定的好处,可以提高（精）子的质量,但对这种坏习惯,还是要及早戒掉。若不及时戒掉,不能不对生育能力造成影响,还可能引起肾功能问题。
飞机打多了会不会没生育能力
适当的打飞（几）是有利于身体健康的，可以很好的缓解心情，释放压力，只要是注意好的卫生习惯不会影响以后生育的，但是如果过于频繁的打飞（几）很容易造成身心疲惫，影响（精）子的质量，不注意好的卫生习惯，可能造成生殖系统的感染，所以必须注意好的卫生习惯，打飞（几）前后都要及时洗浴。
正确面对打飞（几）问题就可以了，这个属于自我安慰的方式，一般主张一个星期二至三次打飞（几）应该是最合适的。
什么可以增强
不孕夫妇在日常生活中多吃下列食物，有利于功能的改善：
富锌：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等都是含锌量较高的植物。牡蛎是各种动物中最丰富的。此外，牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排、猪肉等也富含锌。
动物内脏：胆固醇含有大量胆固醇的这种食物，其中约10%是肾上腺皮质激素和性激素。适当食用这种食物对巩固性功能有一定的作用。
滑粘：根据研究，（精）氨酸是（精）子发生的重要组成部分，可以增强（精）子活动，在维持男性生殖系统
正常功能方面发挥重要作用。盛产（精）氨酸鳗鱼、海参、墨鱼章鱼、松鱼、芝麻、花生仁、核桃。
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如何提高生育能力
1、避免有害物质
环境中的有害物质包括工业三废及超过卫生标准的镉、铅、铜等金属元素，以及农药、烷化物、油漆等均对男性的生殖功能造成损害。男性想要保护自己的生育能力，应注意避免这些环境。
2、避免长期处于高温环境中
正常来说，阴囊温度比体温耍低l-2摄氏度，温度过高就会产生不正常的（精）子，且（精）子活动也会下降，长此下去，会影响睾丸正常的生殖功能，从而引起不育症。
3、少接触电磁辐射
X射线和r射线是比较早被确认能使睾丸生（精）功能受损的.射线，少量的照射可使（精）子数量降低。近年来发现，无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生（精）功能。原因是这些射线有致热效应。
4、注意某些食物和药物
有些食物和药物对（精）子不利，比如棉子油中的棉酚有杀死（精）子的作用，雷公藤等药物会影响生（精）细胞产生（精）子，导致无（精）子症。
5、避免不良的气候环境
气候寒冷、高原缺氧和有毒物的环境，机体容易不适应，内分泌功能也会受到影响，这些会导致男性（精）子发育不良，使（精）液内的（精）子数量减少或质量下降。因此想要保护自己的生育能力，应少去这样的环境。
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影响男人生育能力的因素
1、吸烟喝酒
吸烟时间越长，吸烟的量越多，（精）子数量可能越少，畸形率也越高，同时，（精）子的活力也明显下降。
这是因为烟草中所含的铬对（精）子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起（精）子形态改变。酒（精）对（精）子也有直接的杀伤力。倘若把酒（精）滴到（精）液上，（精）子立即就会死亡。因此，酗酒的男人其畸形（精）子、死（精）子的比率较高。
专家建议
长期吸烟、大量酗酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实，这种损害不但影响自己也有可能影响别人的健康，特别是妻子和孩子。关爱家人最好从戒烟少酒开始。
2、饮食不当
“水能载舟，也可覆舟。”饮食给人温饱，但不当的饮食也有可能导致不育。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此（精）液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏（精）子的生成过程中所必须的两种元素锌和硒。没有了泥土和养分，（精）子无法生成与成熟。
专家建议
营养学提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素C等，可以提高（精）子的质量和数量。
3、辐射
（精）子害怕电磁场的辐射。无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生（精）功能。如手机、电脑等。
专家建议
保险起见，还是尽量减少接触为妙。男性在不使用手机时最好将其远离身体的“敏感”部位。
4、（精）神紧张
社会竞争激烈，（精）神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。（精）神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。
专家建议
譬如，有些夫妻算好时间授（精）就是不怀孕，不经意中反而怀孕；有些人在医院行人工授（精），当天的（精）子数量就比平时少。当然不是每个人都这样，说明容易（精）神紧张的人对生殖功能会有影响。
