出轨方需要抓到什么才算证据
出轨方需要抓到什么才算证据，出轨是需要证据的，在我们的生活中其实出轨这种行为是人人都唾弃的，但是也是一种我们并不少见的一种行为，以下出轨方需要抓到什么才算证据。
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一方出轨需要以下证据：
1、与外遇对象来往的短信、邮件、聊天记录；
2、出轨一方的陈述、悔过书、保证书等形式的文字材料；
3、出轨方与对方亲密关系的照片、聊天记录、录音录像；
4、证人证言等。
【法律依据】
《中华人民共和国民事诉讼法》第六十三条
证据包括：
（一）当事人的陈述；
（二）书证；
（三）物证；
（四）视听资料；
（五）电子数据；
（六）证人证言；
（七）鉴定意见；
（八）勘验笔录。
证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
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一、抓出轨要怎么取证
抓出轨，首先，是电子证据。比如配偶与外遇对象的手机短信记录、微信聊天记录等。出于电子证据的特殊性考虑，为了保证其证明力，最好委托公证机构及时进行公证。
其次，是文书证据，主要包括：
1、配偶书写并签名的“忏悔书”、“认错书”、“保证书”、“协议书”等;
2、能够证明对方有出轨行为的警方出警记录、笔录等;
3、对方工作单位出具的能够证明对方有外遇行为的处理文书。
再次，证人证言。
最后，是视听资料证据，包括录音、录像、照片等。
当然，必须要提醒大家的是，取证一定要注意手段的合法性，非法获取的证据不会被人民法院采信，而且非法取证还可能构成侵权行为。
法律依据：《民事诉讼法》
第六十三条的规定，证据有以下八种：
(一)当事人的陈述;(二)书证;(三)物证;(四)视听资料;(五)电子数据;(六)证人证言;(七)鉴定意见;(八)勘验笔录。证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
二、离婚后再起诉对方出轨有效吗
离婚后才发现对方婚内出轨在一年内还是可以提出赔偿请求的。但是必须是对方与他人同居，或者重婚的才可以。
《中华人民共和国民法典》
第一百八十八条【普通诉讼时效、最长权利保护期间】向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
在我国法律中规定了抓出轨，首先，是电子证据。比如配偶与外遇对象的手机短信记录、微信聊天记录等，其次，是文书证据，主要包括配偶书写并签名的“忏悔书”、“认错书”等，具体的规定如上
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精神出轨肉体出轨哪个更可怕
心理学家jaime confer 和 mark cloud 采访了718名大学生（其中包括324名男性），让他们想象发现自己的恋人出轨了，然后预测自己是否会接受对方的道歉而继续这段感情。虽然研究在招募受访者的时候并没有明确要求必须是异性恋者，不过在研究的进行过程中，是特别要求受访者想象自己正处于一段异性恋情中的。
男性和女性在这个研究中所表现出的差异是非常显著的。不管要求受访者想象恋人出轨次数的多少，也不管想象出轨对象人数的不同，结果依然没有变。
受访者自身的出轨经历，无论是作为出轨的一方还是被背叛的一方，对研究的这个结果也没有产生影响，那就是——男人更加难以忍受女友和异性发生绯闻，而女人也没有办法和一个同性恋男友继续走下去。
这个新发现，是基于嫉妒心理学研究中发现的两性之间的一个关键差异：男人更苦恼于恋人的身体出轨，而女人则更苦恼于于另一半的精神出轨。这个差异，和本研究中的发现，都可以用进化心理学的理论去解释：
男人之所以更紧张女友的身体出轨，是因为他们将没有办法确信自己的孩子是亲生的；而对于女人来说则相反，孩子是不是自己亲生的无需置疑，她们更焦虑的是，孩子父亲做出的`承诺能否兑现。
在进化心理学的语境下，男人难以接受女友和异性有一腿，是怕那个异性使她怀孕了。女人则难以接受自己的伴侣是同性恋，用这两位研究者的话说，就是：“同性出轨表明了恋人之间在亲密感和满意度之间的缺失，更加明确地反映了女性被抛弃了这个遭遇。
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男人出轨心理 男人出轨理由
1、“欠”心理
有些情人最终未能成眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外恋。
其实，有情人未必都能成眷属，既然双方已各自成家或对方已成家，就应面对现实，珍惜夫妻感情，当对方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方，实乃于事无补。
2、“贪”心理
有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外恋，其实，人格是无价之宝，钱财乃身外之物，多则多用，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板？另外，有财者也应切忌，既然对方贪图的是你的钱财，又何必为对方付出真情，产生恋情。
3、“色”心理
有人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。其实美外表美，随着年龄的增长会自然消失，只有心灵美才是永恒的，象美酒一样，时间越长越醇香。因此，最要紧的是要善于发现配偶的闪光点，献出自己一片真情，这样，情人的眼里自然会有西施出现。
4、“报”心理
有的人因为生活有困难而得到对方帮助，或者因丈夫长期在外，家庭长期得到对方照顾，自己无以为报，只好献上身体，从而产生婚外恋。其实，既然对方诚心帮你，就不图你的回报，对方对你有恩，你心里记得就行了，何必献上自己的身子？如果因此影响对方的家庭，岂非好心办坏事。
5、“恨”心理
有的夫妻因为一方有外遇，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻求第三者，从而产生婚外恋。其实，既知对方有外遇是错误的，自己为何去寻找第三者，岂不是知错犯错？况且，婚姻自由，离婚也自由，如果感情确已破裂，且无和好可能，不妨离婚算了，好和好散，做个朋友也比报复对方强。
